Blond en Gezond

GEZONDE RECEPTEN VOOR EEN GEZONDE LEVENSSTIJL

Hoofdmenu

Spring naar inhoud
  • OVER Mij
  • RECEPTEN

Tagarchief: Walnoten

Quinoa Salade met rauwe biet, granaatappel en munt

14 november 2015door IMSHAPE PERSONAL TRAINING Een reactie plaatsen

Ik ben nogal fan van 24-kitchen.. Hier zag ik laatst recepten voorbijkomen met rauwe bieten erin.. Ik zou dit zelf nooit bedacht hebben want ik kook eigenlijk altijd bieten of […]

Lees Artikel →
Salades

Choco-Klaas Cake

31 oktober 2015door IMSHAPE PERSONAL TRAINING 1 reactie

Weer eens wat anders dan een gevulde speculaas met sinterklaas… Deze choco-klaas cake!! Natuurlijk ook erg geschikt voor alle dagen dat het geen sinterklaas is he :p   Benodigdheden: 3 […]

Lees Artikel →
Taart, cake en muffins

Ontbijtkoek met bosbessen

31 oktober 2015door IMSHAPE PERSONAL TRAINING Een reactie plaatsen

Benodigdheden: 150 gr. havermout 100 ml. gesmolten kokosolie of zonnebloemolie 150 gr. agavesiroop 200 gr. magere kwark 1 tl. vanille extract 3 eieren 125 gr. boekweit meel 125 gr. bloem […]

Lees Artikel →
Geen categorie

Bananenbrood

26 mei 2015door IMSHAPE PERSONAL TRAINING 1 reactie

Benodigdheden (voor 1 cake of 12 muffins): 3 goed rijpe bananen 100 gram havermoutmeel (ultra fine oats) of havermout vermalen in de keukenmachine tot meel 80 gram volkoren tarwemeel 20 […]

Lees Artikel →
cake en muffins

Boekweit Ontbijtcake

8 december 2014door IMSHAPE PERSONAL TRAINING 1 reactie

De meeste baksels die je maakt met boekweitmeel smaken droog of drogen snel uit. Maar dit heerlijke baksel niet, door de banaan, yoghurt en de gedroogde vruchten blijft deze ontbijtcake […]

Lees Artikel →
cake en muffins, Ontbijt

Salade met Blue Cheese dressing

16 september 2014door IMSHAPE PERSONAL TRAINING 1 reactie

Benodigdheden: Voor de dressing: 75 gr. zachte blauwe kaas, bijvoorbeeld Danablu 125 ml. karnemelk 2 el. yoghurt 0,5 fijngehakte sjalot 1,5 el. witte wijn azijn 1 tl. amandelpasta of zonnebloempasta, […]

Lees Artikel →
Salades

Havermoutcake

27 november 2013door IMSHAPE PERSONAL TRAINING 3 reacties

Benodigdheden: 300 gr. havermout 100 gr. amandelmeel 200 gr. gedroogde vruchten (ik gebruik 100 gr. abrikozen en 100 gr. cranberry’s) 150 gr. noten (ik gebruik 100 gr. walnoot en 50 […]

Lees Artikel →
cake en muffins, Ontbijt, Taart

Noten en vruchten vierkantjes

26 november 2013door IMSHAPE PERSONAL TRAINING Een reactie plaatsen

Benodigdheden ( voor ongeveer 15 stuks): 50 gr. walnoten 50 gr. amandelen 50 gr. pompoenpitten 100 gr. gedroogde abrikozen 50 gr. gedroogde cranberry’s of een mix van cranberry’s en gojibessen […]

Lees Artikel →
Chocola en bonbons

Paleo notenrepen

16 oktober 2013door IMSHAPE PERSONAL TRAINING Een reactie plaatsen

Benodigdheden: 125 gr. amandelen, fijngehakt 125 gr. walnoten, fijngehakt 50 gr. pompoenpitten, fijngehakt 50 gr. zonnebloempitten, fijngehakt 50 gr. kokos 100 gr. gedroogde cranberry’s, fijngehakt 50 gr. gesmolten boter of […]

Lees Artikel →
Repen

Honing-notenrepen

13 oktober 2013door IMSHAPE PERSONAL TRAINING 3 reacties

Benodigdheden: 200 gr. amandelmeel 100 gr. walnoten 50 gr. pompoenpitten 50 gr. zonnebloempitten 50 gr. gedroogde kokosrasp 100 gr. gesmolten boter of kokosolie 5 el. honing 1 tl. vanille extract […]

Lees Artikel →
Repen

Berichtnavigatie

1 2 Volgende →

Met welk ingrediƫnt zoek je een recept?

Amandelen Amandelmeel Antioxidanten Avocado Biefstuk Bieten bietjes Bloemkool Boekweitmeel Broccoli Cacao Caloriearm Champignons Chilipeper Chocola Cranberry Dip ei eivrij Eiwitpoeder Eiwitten Fitness recept Fruit Geitenkaas gemakkelijk gezond Gezonde Vetten Glutenvij Glutenvrij Gojibessen Groente Groenten Havermout Kaas Kaneel Kip kokos kokosmeel Koolhydraatarm Kruiden Kurkuma Lactosevrij Langzame koolhydraten muffins Noten Olijfolie omega 3 Paleo Paprika Pompoen Quinoa Rauwkost Raw Food rawfood Salade Sla snel soep Spinazie suikervrij Vegatarisch vegetarisch Vetarm vezels Vis Vlees Walnoten Whey eiwit Zalm Zoete aardappel

Wat voor soort recept zoek je?

Waar ben je naar op zoek?

Follow Blond en Gezond on WordPress.com

Volg Blond & Gezond op Facebook

Volg Blond & Gezond op Facebook
Blog op WordPress.com.
Blond en Gezond
Blog op WordPress.com.
Annuleren
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid