Cranberry-Appel Kwarkbroodjes
Ja daar komtie!!!! Het lekkerste baksel van 2015!!! Deze Cranberry-Appel Kwarkbroodjes!! Het is een soort mix tussen een muffin, krentenbol, krokant broodje en een scone…. Benodigdheden (voor 12 stuks): 250 […]
Tagarchief: Whey eiwit
Bosbessen eiwit-pancake
Dit is nou een echt fitness recept, vind je ook niet?? Ik denk dat dames voldoende hebben aan dit recept maar dat heren misschien het recept moeten verdubbelen. De pancake […]
Havermout ontbijtmuffins met bosbessen
Heb jij ook altijd haast in de ochtend of ben je op zoek naar een gemakkelijk en verantwoord tussendoortje??? Dit zijn mijn havermout ontbijtmuffins met bosbessen. De muffins zijn in […]
Bananen fitness pannenkoekjes
Jammie!!! Bananen fitness pannenkoekjes!!! Deze pannenkoekjes zijn zo lekker dat je ze vast ook gaat maken als je niet gaat sporten. Het recept is erg simpel en de pannenkoekjes zijn […]
Choco-kokos muffins
Benodigdheden (voor 8-10 muffins): 100 gr. walnoten of amandelen 50 gr. geraspte kokos 60 gr. eiwitpoeder (vanille of chocolade smaak) 3 eieren 200 ml. magere kokosmelk 3 flinke el. cacao […]
